> >Płatki owsiane górskie LA CHEF MELVIT 3kg

Producenci

Informacja

Kontakt

Zamówienia przyjmujemy także
telefonicznie, od poniedziałku do piątku
od 9 - 16 pod numerem telefonu:
 
+48 798 577 477
 
oraz pod adresem
 
biuro@e-maka.pl

Płatki owsiane górskie 3kg Zobacz większe

Płatki owsiane górskie LA CHEF MELVIT 3kg

Nowy produkt

Melvit

Owsianka to ulubione śniadanie wszystkich sportowców, jedzona codziennie wpływa na sprawność fizyczną, zwiększa odporność i wytrzymałość. Nie bez przyczyny owies jest podstawowym składnikiem końskiej diety. Są najcenniejszym źródłem białka, dostarczają niezbędnych aminokwasów, witaminy z grupy B poprawiające pamięć, a nawet substancje antydepresyjne.

Więcej szczegółów

Więcej informacji

Dla wszystkich aktywnych kobiet najważniejsze będą ich właściwości wspomagające odchudzanie – niski indeks glikemiczny, niewiele kalorii, a przy tym ogromna ilość wartości odżywczych.

Zalety płatków owsianych można wymieniać długo, ale najlepiej przekonać się o tym samemu, dlatego zacznij już dziś jeść owsiankę na śniadania, a na efekty nie trzeba będzie długo czekać.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

  •     Wartość energetyczna 1532 kJ / 363 kcal
  •     Białko: 13 g
  •     Błonnik: 10 g
  •     Węglowodany: 60 g
  •     Tłuszcze: 5,7 g

Owies: zrozum znaczenie tego zboża w zdrowej diecie

Istnieje wiele powodów, dla których warto włączyć owies do swojej diety. Płatki owsiane są bogate w błonnik i minerały, zapewniają uczucie sytości i pomagają w utrzymaniu porządku w jelitach.

Badania pokazują, że 3 łyżki owsa dziennie wystarczą, aby uzyskać pełne korzyści. Produkt ten można spożywać na kilka sposobów surowe z mlekiem lub jako składnik pieczywa, makaronów, słodyczy i przekąsek.

Owies ma nierozpuszczalny i rozpuszczalny błonnik. Wśród rozpuszczalnych błonników główną korzyścią są beta-glukany, które mają zdolność odprowadzania wody znajdującej się w jelicie i tworząc rodzaj wyściółki na ścianach żołądka i jelit. Dzięki temu opróżnianie żołądka trwa dłużej, co przedłuża uczucie sytości. Płatki owsiane są szeroko polecane osobom na diecie odchudzającej.

Płatki owsiane działają jako rodzaj wyściółki jelit. Włókna zawarte w nich stymulują wzrost mikroflory jelitowej, ponieważ służą jako energia dla pałeczek kwasu mlekowego.

W wyniku tego procesu powstaje substancja zwana kwasem masłowym, która stymuluje ruchy perystaltyczne. Ten bodziec powoduje szybszą eliminację substancji toksycznych, sprzyjając odnowie komórek i zapobiegając nowotworom.
Pomaga to w zapobieganiu chorobom przewlekłym

Beta-glukany mają jeszcze inną funkcję. Tworzony przez nie film powoduje, że glukoza i cholesterol są tam dłużej uwięzione, zanim zostaną wchłonięte. Wolniej wchłaniając węglowodany, poziom glukozy we krwi nie wzrasta tak szybko.

Osoby z wysokim poziomem cholesterolu mogą odnieść duże korzyści ze spożywania płatków zbożowych, zwłaszcza w postaci płatków owsianych. Badania pokazują, że może to pomóc obniżyć poziom cholesterolu nawet o 10%. Owies jest również bogaty w potas, substancję, która pomaga regulować ciśnienie krwi, choć nie bezpośrednio.

Około 30 gramów płatków z owsa dziennie wystarczy, aby uzyskać wszystkie korzyści. Należy pamiętać, że owies podobnie jak inne błonniki, należy zawsze spożywać z płynami ułatwiającymi trawienie.

Jako źródło energii, każde 100 gramów owsa dostarcza około 67 gramów węglowodanów Wapń i żelazo to inne składniki odżywcze zawarte w owsie, które będą bardzo dobrze wykorzystywane przez organizm.


Dużo ciekawych informacji o płatkach znajdziesz na portalu abczdrowie.pl

O płatkach owsianych

Opinie

Napisz opinię

Płatki owsiane górskie LA CHEF MELVIT 3kg

Płatki owsiane górskie LA CHEF MELVIT 3kg

Owsianka to ulubione śniadanie wszystkich sportowców, jedzona codziennie wpływa na sprawność fizyczną, zwiększa odporność i wytrzymałość. Nie bez przyczyny owies jest podstawowym składnikiem końskiej diety. Są najcenniejszym źródłem białka, dostarczają niezbędnych aminokwasów, witaminy z grupy B poprawiające pamięć, a nawet substancje antydepresyjne.

Dostosowywanie produktu

Po zapisaniu produktu klienta, pamiętaj o dodaniu go do koszyka.

loader

* - pola wymagane

30 innych produktów w tej samej kategorii:

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: